Как укрепить спину. Гиперэкстензия на ягодицы и на поясницу. В чём разница ТСВ 2:39 2 years ago 55 271 Далее Скачать
ГИПЕРЭКСТЕНЗИЯ ЛЕЧИТ ИЛИ КАЛЕЧИТ? КАК НЕ УБИТЬ СПИНУ. ГИПЕРЭКСТЕНЗИЯ ТЕХНИКА ВЫПОЛНЕНИЯ. Дмитрий Морозов 2:36 5 years ago 235 804 Далее Скачать
128 Гиперэкстензия стоя Бендрестлинг. Тренировки с резиновыми петлями 0:51 3 years ago 996 Далее Скачать
Гиперэкстензия - лучшее упражнение для спины? Holy Wod: Crossfit exercises and WODs 2:39 6 years ago 11 325 Далее Скачать
Техника упражнений: гиперэкстензия НОВИКОВА - эксперт по женскому фитнесу. 1:15 3 years ago 58 323 Далее Скачать
ГИПЕРЭКСТЕНЗИЯ СТОЯ. Эффективное упражнение на мышцы поясницы #yoga #центрзож #зож #чернигов #цигун Центр Здорового Образа Жизни 0:50 1 year ago 6 871 Далее Скачать
Гиперэкстензия со штангой за головой или становая тяга: что безопаснее для спины? Онлайн тренировки Александр Алексеевич 1:31 2 years ago 1 725 Далее Скачать
Самая страшная ошибка в приседаниях #sport #gim #приседания #ошибкиновичков Fitness GYM 0:54 1 year ago 2 562 868 Далее Скачать
